本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- A3 k1 _( c7 f% P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( { ?4 c- M; @, T1 n/ P: M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 y- s/ R$ a+ m2 ?, D- J
青木瓜 1个
0 k0 c3 t+ y* I Y" _9 ~" O0 A蕃茄中型 1个7 K) Q$ _8 m# f7 e+ v
辣椒 1-2根/ F" `, Q7 s1 Z" {' D: ~& `
虾米 2大匙
! z/ i+ G/ V2 @/ B( L花生(烤过) 2大匙) Q n! [! j' N, N I9 k
蒜头(带皮)4-5瓣
4 z& {! V- M" a l1 \9 P长豆
; D6 M! S! z' B% L视个人喜好添加; Z R0 @ `6 Y2 u) b
鱼露 3大匙! l# v' p- i1 Z4 {( S
糖 3大匙
! G4 B! L/ H2 @2 e! b# f柠檬汁 2大匙 ( O$ w X3 `+ M" w
, h5 ] V1 F' G[制作流程] $ O( B% `: L- c5 _ t+ b7 P0 s( i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " ?' C( O7 n' w2 h' B& W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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