本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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7 y+ Z% C/ E# e! _$ U- l! H O3 \1 Z9 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ [- O9 A+ p- p i2 Z0 | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; W5 z5 r' G0 l+ C
青木瓜 1个
; `3 Q8 I [: H5 G+ L蕃茄中型 1个, D4 b- p2 K4 |9 h
辣椒 1-2根
* [9 s6 f1 }! o" f虾米 2大匙7 I. Y' ^1 Y3 Z6 t2 w* g" N
花生(烤过) 2大匙
' J: E8 ^! Z0 q4 L) P蒜头(带皮)4-5瓣$ Q/ m/ F$ f. j" _! v3 h6 c
长豆
) R ^, a) l8 Y& v+ E- i _视个人喜好添加9 t% U* ]( a) R( O
鱼露 3大匙
7 c2 d |+ h' L7 d1 m糖 3大匙& l; k. d _! M' C* d0 r8 I
柠檬汁 2大匙
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! c6 x6 u$ a, y$ a% v( ?[制作流程] 7 L, b7 i3 h$ {2 j) ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% r8 {& J. a* u+ d% j/ G- ]9 @9 U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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