本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 W4 F4 t1 w, `5 o* {3 x# D 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* }8 Y, d# s' m4 Z, z3 v7 f8 ? 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] J2 W9 G5 {9 h
青木瓜 1个
% Q* b3 P% D; R. v2 S8 u蕃茄中型 1个
' q) P; w" o$ H( R* n- D辣椒 1-2根: K7 O- a g0 ]7 p
虾米 2大匙2 B8 L! O' l7 c2 s
花生(烤过) 2大匙
5 O4 k& F. k# N! p蒜头(带皮)4-5瓣
0 E( k: H% r: i }, }6 i# P" Z7 t长豆. A! v" v/ t- g( y/ l/ f$ ?4 a3 H2 h% ~
视个人喜好添加
8 q. G7 q+ O# z! J, n鱼露 3大匙. [# x% D4 N* J W( m
糖 3大匙' p! t: [( N2 E- W; q# y0 Q
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. ~1 U. F( x4 I3 E6 `3 }" E8 S8 N- E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 _' { B# a1 c/ g; d8 J+ S0 m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - C1 q$ [$ x0 }
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